张月，1994年9月14日出生于北京，中国内地女演员、歌手，女子演唱团体优我女团成员。
2017年4月，参加女团养成真人秀节目《天生是优我》。6月，随团队成员以“优我女团”成员身份出道。11月，主演的古装玄幻片《大梦聊斋之婴宁》杀青。2018年1月，随团体参加互动类综艺节目《我要上春晚》。5月，随团体发行首张专辑《优Show》。7月，主演年代剧情片《那年1987》饰演女大学生刘芳。
2020年7月，参演电视剧《三十而已》在东方卫视首播，在其中饰演林有有。 2020年8月，作为飞行嘉宾加盟《跨界歌王第五季》。2021年1月，获得2020精品风格云盛典“最具质感演员”称号；12月，出演的《对手》播出，饰演神秘女孩许惠婷。2022年12月31日，加盟《2022-2023浙江卫视美好跨年夜》，演唱歌曲《遇见女弟子》；7月5日，在古装传奇剧《星汉灿烂·月升沧海》中饰演将门虎女万萋萋 。2023年，入选2023电影频道“星辰大海”青年演员优选计划名单。2024年9月，参演的《山花烂漫时》播出；2025年，参演的《淬火年代》播出。2026年，主演的《好好的时光》播出 。4月3日，参加的节目《乘风2026》播出。
