Ella Mai Howell（埃拉·梅·豪厄尔）1994年11月3日出生于英国伦敦，母亲是牙买加人，父亲拥有英格兰与爱尔兰血统，她以美国爵士乐传奇歌手Ella Fitzgerald的名字命名。少年时期她曾随母亲移居纽约，17岁重返英国后，她在伦敦现代音乐学院开启了音乐道路。
2015年，Ella Mai发行首张个人EP《Troubled》，凭借独特的R&B嗓音与创作才华被知名制作人DJ Mustard发掘，随即签约其创立的10 Summers Records（隶属环球音乐旗下的新视镜唱片）。2016年至2017年间，她陆续推出《Time》《Change》《Ready》三张EP，其中《Ready》收录的单曲《Boo’d Up》在社交媒体悄然走红。2018年，这首歌成为现象级爆款，跻身公告牌百强单曲榜前五，并打破女性歌手在R&B/Hip-Hop电台榜夺冠周数纪录，被《滚石》誉为“近十年突破性最强的女性R&B单曲之一”。同年发行的单曲《Trip》亦跻身公告牌前二十，助推她的首张同名专辑《Ella Mai》登上公告牌专辑榜第五位，专辑特邀John Legend等巨星助阵。
2019年是她的荣誉丰收年，她凭借《Boo’d Up》斩获第61届格莱美最佳R&B歌曲奖，并横扫公告牌音乐奖三项大奖，包括最佳R&B艺人与最佳女性R&B艺人，同时包揽iHeartRadio音乐奖、NAACP形象奖等多项殊荣。2020年，她再获格莱美最佳R&B专辑提名。2022年，第二张专辑《Heart on My Sleeve》发行，首周空降公告牌专辑榜第15位，延续了她稳定的市场号召力。2024年11月，她在迎来第一个孩子后，以惊喜EP《3》纪念三十岁生日，主打单曲《Little Things》再度闯入R&B榜单前十。2026年2月5日，她正式推出第三张录音室专辑《Do You Still Love Me?》，以成熟深邃的音乐视角继续书写她的R&B诗篇。
